何十年もコンピューターを使用している人は、コンピューターを再起動して新鮮な空気を与えることの重要性を知っています。これにより、いくつかの問題や特定のパフォーマンス障害が解決され、過剰なRAM消費が解放され、バックグラウンド タスクが削除されます。何年も前には、再起動は必要悪だったかもしれません。
しかし、それ以来状況は変わりました。実際、彼らは根本的に変わりました。現在の、そしてここ数年の携帯電話には、システム内のリソースの過剰な消費を管理するのに十分な能力があり、バックグラウンドでのアプリケーションとタスクの制御が向上しています。再起動の必要性はますます低くなりましたが、それでも、場合によっては少し役立つ可能性がある習慣です。
本当に必要な場合にのみ再起動する
先ほども述べたように、スマートフォンには現在、プロセスを管理する機能を備えたコンポーネントとオペレーティング システムが搭載されており、本当にそうしたい場合を除いて、再起動したり完全にオフにしたりする必要はありません。
たとえば、Android の場合、オペレーティング システムには、最も使用頻度の低いアプリケーションをディープ スリープ状態にし、アプリやタスクによるバックグラウンドでのリソースの過度の消費を防ぐ機能があります。

携帯電話に動作上の問題がある場合、再起動しても問題は解決しないということを明確にしておくことが重要です。携帯電話を再起動すると、パフォーマンスが向上したと感じるプラシーボ効果が生じることがありますが、アプリケーションやシステム コンポーネントに問題がある場合は、問題が依然として残ります。
本当の解決策は、問題を特定し、根本から解決することです。たとえば、アプリケーションがクラッシュしたり問題を引き起こしている場合、解決策はアプリケーションを更新してエラーを修正するか、完全に削除することです。
興味深いことに、一部のメーカーや通信事業者は頻繁な再起動を推奨し続けていますが、これはますます時代遅れの推奨事項になりつつあります。これは、システムにバックグラウンドでジョブを実行させてアプリケーションを管理させるのではなく、 アプリケーションを強制的に完全に閉じる場合と同じです。そのアプリケーションを再度開きたい場合、最初から開始するとより多くのリソースが消費されます。
どのくらいの頻度で携帯電話を再起動する必要がありますか?
毎日または毎週再起動する必要はありませんが、モバイルを時々再起動することは、いわばメモリを解放してシステムをリフレッシュするための良い代替手段となります。通常、携帯電話は、たとえばオペレーティング システムのアップデートをインストールする必要があるときに自動的に再起動しますが、バッテリーが完全に切れて携帯電話の電源が切れた瞬間も再起動としてカウントされると言えます。ちなみに、 これはバッテリーの耐用年数を損なうため、避けることをお勧めします。
たとえば、3 週間または 4 週間ごとに携帯電話を再起動すると、たとえそれがプラセボ効果のためであっても、時折メモリをクリーンアップするのに役立ちます。はい、場合によっては再起動が役立つ場合がありますが、現在では、上記の理由により、再起動を毎日または毎週のルーチンにする必要はありません。
極端な場合、モバイルがフリーズしたり使用不能になったりした場合、 システムの強制再起動が実行されることがありますが、これはまれであり、本当に必要な場合にのみ実行する必要があります。携帯電話が過熱した場合は、正常な温度になるまで完全に電源を切り、 問題を特定して解決することをお勧めします(充電中に日光に当たらないようにするなど)。
ハードウェアが制限されているか、性能が低く、 ストレージ容量が少ない携帯電話の場合、通常、システム障害、アプリケーション障害、または単純にストレージが満杯で再起動が機能しないことが原因でパフォーマンスの問題が発生します。それを解決してください。問題の根本に迫る必要があります。また、実際には使用しないビデオ、ゲーム、アプリによって携帯電話のストレージが圧迫されてしまうことが問題である場合は、 携帯電話をクリーンアップしてスペースを解放することをお勧めします。